ARTICLES AVEC LE TAG : "technique"



Entrainement · 09. janvier 2018
Le froid, le mauvais temps, la nuit qui tombe rapidement ou par manque de temps, les raisons pour faire du home-trainer sont nombreuses. Mais ne pas s’ennuyer par le manque de stimulations extérieures tout en réalisant une séance efficace demande une certaine préparation. Dans cet article nous allons voir quels sont les avantages et les inconvénients du home-trainer et comment passer outre ses défauts. Nous verrons également quelles caractéristiques physiques peuvent être développées sur HT.

11. juillet 2017
Retrouvez ici la compilation de tous les mardi entraînements: un point complet et rapide sur un entraînement technique et/ou physique du cyclisme.
15. février 2017
Les trajectoires sont une thématique rarement abordé lors de l’entraînement cycliste traditionnel néanmoins il s’agit d’un facteur déterminant de la performance notamment dans les courses où les virages se retrouvent très souvent comme sur les critériums ou les cyclo-sportives et autres courses en montagne.